自我反思：定期回顾自己的思想、感情和行为，思考自己的优点和不足之处，从而更好地了解自己。 ... 总之，了解自己需要不断地进行自我反思、接受自己、探索自己、学习自己和寻求反馈。这些方法可以帮助你更加深入地了解自己，发现自己的优点和不足 ...
多數網友認為住在沒有窗戶的房間不僅會影響心情，還可能會生病：「會沒辦法開窗戶罵人」、「通風問題還是很難完全靠冷氣吧」、「房間濕氣會很重，廁所常發霉」、「跟坐牢差不多」、「不會怎麼樣，不像是個人而已」、「會憂鬱症」、「沒病都住到有病」、「越住心情越不好」、「發霉、濕氣、呼吸道疾病」、「坦白說很不舒服」、「沒有通風房間會大量二氧化碳，容易精神不好，對腦也不好」。 image source：PTT 風水角度： 氣鬱結久了 恐百病叢生 據風水專家 李咸陽 表示，理想的居住環境應具備陽光、空氣、綠地，尤其風水是擬人的，好的房子就該像人一樣，需要健康的呼吸，所以倘若房間無窗，就缺少宅氣的吞吐，氣鬱結久了，恐百病叢生，因此，以傳統風水學來說，極度不建議民眾住在沒有對外窗的房間。
玄学 国学 中华道家文化博大精深，其中太极化生是最基础的理论。 太极派生了两仪、三才、四象、五行、六合、七星、八卦、九宫、十方等概念，构建了道家文化的框架。 接下来，我将详细讲解道家的理论知识，从太极开始，逐步展开…
常見的居家 風水 煞氣 ，例如： 入門煞、穿堂煞、對門煞、穿心煞、破腦煞 、 中宮煞 、 矇眼煞 、 暗堂煞究竟對於人會有什麼負面的影響？ 除了從玄學角度來看之外，用科學解釋，這些煞氣也會招來不幸嗎？ 一樣的，筆者特別幫大家篩選出居家常見的 煞氣 ，用不同角度切入，分析給你們聽! 居家風水：入門煞 現在市場上小宅當道，為了視覺上開闊感，建商很常設計出這類有居家風水問題的產品。 但一進門，你整個家就全部被看光光，這種感覺真的很不好。 所以如果在不能增加裝飾牆的狀況下，放置一個跟家中裝潢相襯的屏風、隔板，其實也是不錯的解決入門煞的方法!
鳥類最安全可靠的"家"—鳥巢 ——築巢不是鳥類特有的技能，但鳥類築巢的工藝，在 動物界 卻是無與倫比的。 地球上有9000多種鳥類。 繁殖時少則產1卵，多則數10只。 孵蛋所需的時間又因種類而異，從10幾天到幾個月不等。 怎麼能使這些鳥蛋在孵化中不致滾散，並且免受天敵的殘害呢?築巢!鳥巢是鳥類最安全可靠的"家"，雛鳥最温馨的搖籃。 不管哪種鳥，營建一個巢都是一件十分浩大而艱鉅的"工程"，要付出含辛茹苦的勞動。 燕子、 麻雀 、 喜鵲 是人們熟悉的"鄰居"，它們常在人類住宅的屋檐下、庭院園林的枝頭上築巢。 細心的 鳥類學家 做過精確的記錄，一對 灰喜鵲 在築巢的四五天內，共銜取巢材666次，其中枯枝253次，青葉154次，草根123次，牛、羊毛82次，泥團54次。
1. 化妝鏡vs化妝燈：化妝需要充足的光源，才能清晰見到臉部的各種細節，有些人會入手化妝燈搭配現有的鏡子使用、或是直接購入本身擁有LED光源的化妝鏡，E小編建議大家可以從化妝場所或化妝桌佈置上找到自己的需求喔! 2. 高度：E小編由衷建議大家一定要選擇高度夠高的化妝鏡，不然就需要駝著背靠近鏡子、或像E小編大學時一樣都拿出厚厚的課本把化妝鏡墊高，最後反而不是很方便，切記! 一定要買高一點的! 3. 光源調節：提醒大家千萬不要只在黃光下化妝! 黃光雖然不那麼刺眼，但對黃皮膚的我們來說視覺上會吃妝，容易下手過重，所以建議選擇帶白光、自然光的化妝鏡/化妝燈，鏡子裡反映的畫面會相對真實，雖然光打在臉上很死白，但也能看到臉上更多瑕疵去進一步修容喔! 推薦 | IKEA KAITUM 附燈浴鏡
龍年即將來臨，大家都對新一年寄予期望，希望運勢當旺，而一些隨身的手袋配飾、衣服穿搭，也有趨吉避凶的作用。 看看以下開運貼士，讓你來年更得心應手! 2024龍年運程（圖片來源：MF編輯部） 2024龍年運程｜十二生肖運勢預測（屬猴、雞、狗、豬篇） 2024龍年運程｜1. 申 (猴) （圖片來源：MF編輯部） 對於猴年朋友而言這是一個讓你學習和領悟什麼是因果關係的重要年份，去年下半年底開始，直到今年的第一、二季，人事關係雖然複雜多變但總算精彩，當中亦充滿了很多潛力無限的機會，你可以算計著別人，同時別人也看著你的表現。 如果能夠保持行事光明磊落正直，未來亦能得到有實力的貴人幫助。
生辰八字，也称八字，指的是一个人出生时间所对应的天干地支的八个字，即年、月、日、时的天干地支各两个字，共计八个字。 也就是命理学上的四柱：年柱、月柱、日柱、时柱。 二、什么是天干地支？ 在我国，自古以来就使用干支纪年法，历史可追溯至殷商时期。 十天干即：甲、乙、丙、丁、戊（wù）、己、庚、辛、壬（rén）、癸（guǐ）； 十二地支即：子、丑、寅、卯（mǎo）、辰、巳（sì）、午、未（wèi）、申、酉（yǒu）、戌（xū）、亥。 天干地支相互组合六十个计时序号，作为纪年、月、日、时的名称，例如甲子、乙丑、丙寅等，每个人的出生的年、月、日、时就各有天干、地支两字，共八字。 例如：2000年1月1日上午8点半出生的人，八字既是：己卯 丙子 戊午 丙辰。 三、怎样推算八字 1、出生年的天干地支
「合同」就是通天大印，又稱手印，也叫做「子亥訣」。 明師傳合同，子亥相掐懷中抱，二六時中不離道，能脫九九大劫關。 為什麼手抱合同就能脫劫數？ 因為，我們的手中有天地：子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥，子亥相掐，就是抱著超出天地的壽數，能脫出氣數之外，不在五行之中，也就是長壽不老的意思。 青陽期合同乃是傳「單掌而拜」，作為脫九劫的憑記；紅陽期合同乃是「合掌而拜」，為脫十八劫； 現今白陽期傳雙手懷抱合同而拜，乃在脫八十一劫數。 另外，這個子、亥合起來也是一個「孩」字，意思即是在啟示著我們都是 老母娘的孩子，應該要守著像嬰孩般純善無惡的 佛心才能跟 老母娘在一起，所以耶穌聖人也說：「手抱嬰兒見上帝。
瞭解自己的方法
